Cirugía Bariátrica
¿Manga gástrica o bypass gástrico? Diferencias y cuál es mejor para ti
Ambas cirugías son efectivas para la pérdida de peso, pero tienen indicaciones distintas. Te explicamos cuándo se recomienda cada una y qué resultados esperar.
Dr. Jorge Salazar
Nutrición
Alimentación post-operatoria: qué comer en cada etapa
La dieta después de cirugía bariátrica evoluciona en fases. Aprende qué comer en cada etapa.
Lic. Thalía M.
Psicología
El rol de la psicología en el tratamiento de la obesidad
Mente y cuerpo están profundamente conectados. La psicoterapia conductual mejora todos los resultados.
Dra. Kiara V.
Fármacos
Ozempic, Wegovy y Mounjaro: medicamentos para la obesidad explicados
Los nuevos fármacos revolucionaron el tratamiento. Te explicamos cómo funcionan y para quién son.
Dr. Jorge Salazar
Ejercicio
¿Cuánto ejercicio necesito para perder peso con obesidad?
La respuesta no es "más ejercicio". Es el ejercicio correcto, en la intensidad correcta, prescrito.
Dr. Jhean G.
Cirugía Bariátrica
Criterios para ser candidato a cirugía bariátrica
¿Califico para una cirugía bariátrica? Conoce los criterios médicos internacionales.
Dr. Jorge Salazar
Nutrición
10 mitos sobre dietas para bajar de peso, desmentidos
Desde comer menos hasta las dietas milagro: nuestra nutricionista desmonta los mitos más comunes.
Lic. Thalía M.
Psicología
Cómo mantener la motivación durante la pérdida de peso
El camino tiene altibajos. Estas estrategias psicológicas te ayudarán cuando sea difícil.
Dra. Kiara V.
Endoscopía
Balón gástrico: la opción sin cirugía para perder 15–20 kg
El balón es un procedimiento endoscópico sin cortes. Ideal para quienes no califican para cirugía.
Dr. Jorge Salazar